La idea de negocio consiste en crear una startup que brinde a los usuarios herramientas y recursos para gestionar de manera más efectiva sus estados de ánimo y emociones.
Para lograr esto, la startup combinará técnicas de terapia cognitivo conductual, que ayudan a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, con prácticas de atención plena, que fomentan la conciencia plena del momento presente.
Mediante una aplicación móvil y/o plataforma en línea, los usuarios podrán acceder a herramientas como ejercicios de respiración, meditación guiada, seguimiento de estados de ánimo, registro de pensamientos automáticos y entrenamiento en habilidades de afrontamiento.
Además, la plataforma ofrecerá contenido educativo sobre salud mental y bienestar emocional, junto con recursos adicionales como libros recomendados y enlaces a profesionales de la salud mental.
La startup buscará generar ingresos a través de modelos de suscripción premium, que brinden acceso a características adicionales y contenido exclusivo, así como a través de asociaciones con clínicas de salud mental y empresas que busquen ofrecer programas de bienestar a sus empleados.
En resumen, esta startup tiene como objetivo ayudar a los usuarios a mejorar su bienestar emocional y manejar de manera eficaz sus estados de ánimo y emociones, a través de herramientas basadas en la terapia cognitivo conductual y la atención plena.
